{ "title": "Patlıcanlı Bulgur Pilavı", "image": "https://www.bulgur.gen.tr/images/patlicanli-bulgur-pilavi(2).jpg", "date": "19.01.2024 21:45:57", "author": "ali haydar şahin", "article": [ { "article": "Patlıcanlı Bulgur Pilavı, Bulgur pilavı çeşitleri içinde oldukça sık tercih edilen ve oldukça lezzetli olan bu pilav Anadolu yemekleri arasında yer almasına karşın yurdumuzun hemen her yöresinde yapılmakta ve tüketilmektedir. Yüksek besin ve lif değeri içeren bulgur ile patlıcanın eşsiz uyumu ile ortaya çıkan bu yemek patlıcanın kızartılması ile elde edildiği için diyet yapan kişiler için pek tavsiye edilmemektedir. Ancak ekmek veya gün içerisindeki diğer yemeklerin azalması ile orta boy porsiyon tüketilmesi diyet yapan insanlar için sakıncalı değildir.