{ "title": "Semizotlu Bulgur Pilavı", "image": "https://www.bulgur.gen.tr/images/Semizotlu-Bulgur-Pilavi-85.jpg", "date": "19.01.2024 02:20:35", "author": "engin aktu", "article": [ { "article": "Semizotlu Bulgur Pilavı; Bulgur pilavı protein açısından zengin olduğu gibi lezzet olarak da harikadır. Pirinç pilavından da daha sağlıklı olduğu, uzmanlar tarafından belirtilmiştir. Yine pirinç pilavının tekrar ısıtılıp yenmesi zararlı bulunurken, bulgur pilavı tekrar yenilebilir. Bulgur şeker ve kolesterol içermediğinden dolayı dolmalarında pirinç yerine, bulgurla yapılması tavsiye edilmektedir. Fakat mide rahatsızlığı olanlar çok fazla yememelidir. Her türlü sebze ile yapılabilen bulgur pilavını, semizotlu tarifiyle sizlerle de paylaşmak istedim.